A Ansiedade de Desempenho Sexual acomete muita gente, o que faz o desempenho sexual ser insatisfatório. Não há qualquer problema em sentir ansiedade, isso porque ela acontece em vários momentos da vida. O problema é quando isso se torna paralisante. O grande problema é que, em alguns casos, a ansiedade afeta a vida sexual da pessoa, fazendo com que ela baixe de qualidade e com que se tenha até a abstinência por causa do medo de não deixar o outro satisfeito. Neste artigo, você vai encontrar tudo sobre a ansiedade de desempenho sexual e como ela pode ser tratada. O que é ansiedade de desempenho sexual?A ansiedade de desempenho sexual se caracteriza pelos pelos pensamentos catastróficos antes da relação sexual, pensamentos do tipo:
A ansiedade de desempenho também se dá pela dificuldade em se concentrar no presente e, normalmente, as pessoas que a possuem acabam tendo a sua mente repleta de pensamentos negativos como os que eu citei há pouco, e não conseguem aproveitar a relação como deveriam. Dessa maneira, o seu desempenho e satisfação sexual é prejudicado. Afinal, essas pessoas imaginam cenários nos quais estão fracassando, estão decepcionando aqueles ao seu redor, estão ficando doentes. Sem dúvida, essa situação faz com que elas não consigam se concentrar o suficiente para ter uma boa relação sexual e o resultado pode ser o comprometimento do laço com o parceiro ou parceira. No entanto, a pessoa que sofre om a ansiedade de desempenho acaba sobrecarregando tanto ela quanto o relacionamento, pois essa insegurança afeta como o outro te vê. Sintomas comuns da ansiedade de desempenho sexualA ansiedade de desempenho sexual pode prejudicar tanto o relacionamento quanto a saúde mental no geral e, também a condição física dos seus portadores, dependendo do seu grau. Isso porque quanto mais crônica ela se torna, mais desgastante fica a vida do indivíduo. Entre os sintomas mais comuns são:
Já no campo dos sintomas físicos, a ansiedade pode desencadear:
É claro que todos os sintomas da ansiedade são bastante desagradáveis e fazem com que as pessoas que têm essa condição fiquem sempre em alerta. Inclusive, uma das maiores causas de uma nova crise de ansiedade é exatamente o fato de o seu portador ficar pensando em quando passará mal novamente. Esse medo é o que faz as pessoas que passam pela ansiedade de desempenho evitarem relações sexuais a todo momento. É comum em homens e em mulheresUm dos pontos mais democráticos da ansiedade é que ela pode acometer homens e mulheres, causando os mesmos sintomas em todos eles. Vale dizer que existem especialistas que acreditam que a ocorrência da ansiedade é mais frequente nas mulheres por causa da maior carga de estresse que elas enfrentam diariamente, como a necessidade de trabalhar, de cuidar dos filhos e muito mais. Além de a ansiedade acometer pessoas de quaisquer sexos, ela também pode acontecer com pessoas de qualquer idade. Aliás, há cada vez mais pessoas jovens lidando com a ansiedade e tendo a sua vida bastante limitada por causa das crises ou pelo medo de que elas apareçam. Por isso, a ansiedade de desempenho sexual acomete pessoas em suas diversas fases da vida, ou seja, temos jovens de 18 anos e até pessoas com 70 anos enfrentando a ansiedade de desempenho sexual. É importante dizer que nos homens umas das principais causas da ansiedade, além de ser a comparação, que é aliada ao vício em pornografia, também se dá a comparação aliado ao tamanho do pênis. O que causa na vida sexual?Como dito, a ansiedade pode prejudicar diferentes pontos da vida de uma pessoa, passando pela profissional, pela amorosa, pela saúde e, claro, pela sexual. Seria impossível não mencionar todos os estragos que a ansiedade causa nessa parte, até porque, nesse contexto, ela ganha o nome de ansiedade de desempenho sexual. A ansiedade de desempenho sexual significa que o homem ou a mulher fica tão ansioso para agradar à outra parte, com medo de fracassar, que acaba não conseguindo ter uma boa relação sexual. Para os homens, a ansiedade de desempenho pode causar episódios isolados de Disfunção Erétil Psicológica, Ejaculação Precoce, Ejaculação Retardada e até Anorgasmia; já para as mulheres, um dos sintomas é a falta de lubrificação e até mesmo a dor durante a penetração. Em muitos casos, a pessoa que tem ansiedade de desempenho começa a pensar na relação sexual que terá com bastante antecedência, já pensando em como existem “riscos” de ela não ser boa, de a outra parte não ficar satisfeito, etc. Apesar de esse tipo de ansiedade poder atingir pessoas de todas as idades, ele é mais comum em adolescentes, ou seja, em pessoas que ainda não têm segurança com relação à sua performance na cama por causa da inexperiência. Como tratar a ansiedade de desempenho sexual?O tratamento para a ansiedade de desempenho é bastante simples e de cunho psicológico: é importante que o terapeuta identifique qual é a razão pela qual essa pessoa se sente na obrigação de agradar sexualmente a outra a ponto de prejudicar o seu próprio prazer. Na terapia sexual online ou presencial, o atendimento se dá com uma abordagem mais direta, porém de uma maneira leve. As consultas podem ser direcionadas tanto de maneira individual quanto em terapia de casal. Também é papel do terapeuta buscar por possíveis situações que o paciente tenha “guardado” na mente e que faça com que ele tenha tanto medo assim de ter um desempenho sexual insatisfatório. No geral, não é preciso usar nenhuma medicação para que a ansiedade de desempenho seja solucionada, embora seja preciso um tratamento contínuo. Tem cura?Uma preocupação comum é a respeito da existência ou não de cura para a ansiedade de desempenho e, felizmente, esse é um transtorno sexual que pode ser curado. Tudo depende do afinco que a pessoa tem na realização da terapia para entender de maneira mais profunda quais são os motivos da ansiedade. Existem várias abordagens com a finalidade de se alcançar bons resultados como por exemplo a psicoterapia, Hipnose Clínica Reprogramação Mental e exercícios de comportamentos e hábitos. Caso o homem ou mulher com ansiedade de desempenho sexual faça o acompanhamento adequado com um terapeuta sexual e, eventualmente, faça também tratamento medicamentoso para a ansiedade no geral, existem possibilidades reais de ele voltar a ter relações sexuais de qualidade e sentir prazer.
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
CategoriasHistórico
February 2023
ParceriaAcabar Com a Depressão Acabar Com a Insônia Stress Ansiedade Acabar Com a Insônia Ansiedade Depressão Acabar Insônia Vida Mais Saudável Tudo sobre Saúde Dieta Para Perder Peso Dicas de Emagrecimento Disfunção Erétil Aumento Peniano Demorar a Gozar Blog Damião Oliveira Saúde Saúde Masculina Dicas Fitness Dr. Damião Oliveira Vanessa Dermatologia Como acabar com as rugas Acabar Com Estrias Acabar Com Celulite Levedo de Cerveja Dicas de Emagrecimento Perder Peso Com Saúde Dicas Para Emagrecer Blog Queda de Cabelo Acabar Queda de Cabelo Causas Queda de Cabelo Remédio Queda de Cabelo Remédios Caseiros Benefícios Remédios Caseiros Remédio Caseiro Melhores Remédios Caseiros Moringa Oleífera Chá de Moringa Oleífera Moringa Oleífera Comprar Moringa Para Que Serve Patrulha Da Saúde Como Ganhar Massa Muscular Dicas Dieta Saudável Perder Barriga Com Dieta Rotina Saudável Dicas de Saúde Qualidade de Vida Saúde Biomedicina Estética Curso De Estética Estética Corporal Blog Ozonioterapia SEO Services Consultoria SEO Comprar Backlinks Desenvolvimento de Sites SEOPapese Marketing Digital Ganhar Dinheiro Afiliados Curso SEOPapese Rank Math WordPress SEO SEO Analyzer Rank Math PRO Salud Responde Consejos Adelgazar Consejos Dietas Ejercicios e Desporte À votre santé Beauté et mode Exercices et sport Perdre du poids Brigadeiro Gourmet Receita de Brigadeiro Gourmet Brigadeiro de Café Brigadeiro de Nutella Decolar Passagens Aéreas Passagens Aéreas LATAM Passagens Aéreas Barata Passagens Aéreas Promocionais de Madrugada Relógio Original Relógio Masculino Original Relógio Feminino Michael Kors Relógio Smart Watch Xiaomi Redes SociaisDicas para emagrecerComo perder peso rápido Como emagrecer com saúde Dicas para perder peso Youtube Google Sites BlogSpot Google Acadêmico Profile Blogger GDrive Microsoft Profile OneNote Gravatar WordPress Diigo Profile Evernote Profile Medium Instapaper Tumblr Weebly Telegram Trello Colour Lovers 500px Viki Giphy Nimbus Web Paper.li Womenalia Adobe Spark Periodico Opennemas Behance Disqus Yelp Soundcloud Wattpad Sway Office Noosfero Telegra.ph Issuu Myspace Linksys Visual.ly Stencyl Desktop Nexus goodreads flickr Jhonca Skill Scioly huuii domestika bookmarkja github myportfolio Socialmedicine pucsp linklist linkme linktree bio.fm about.me toneden linkkle detox caps detox shake colastrina silk skin suplemento para emagrecer dr drink zen caps belsleep sinedrol bodyfit caps 360slim cromofina detox 3d diurex fit power detona gordura lady leve olympic shape turbo fit pro instant slim diet shake shake para emagrecer ultra power max dieta hcg dieta dukan dieta cetogenica dieta da batata doce dieta para ganhar massa dieta dos pontos dieta japonesa dieta do limão dieta do carboidrato dieta low carb dieta para engordar dieta do ovo dieta mediterranea dieta liquida dieta sem gluten dieta da sopa dieta da proteina dieta da usp dieta detox dieta do limão dieta dos 22 dias dieta do leite dieta paleolitica jejum intermitente como eliminar a celulite como prevenir a celulite |